EDUKACJA PROZDROWOTNA

 

ffluorryz2017


Działania szkoły w ramach realizacji projektu „Szkoła Promująca Zdrowie” POBIERZ

Skład Zespołu ds. Szkoły Promującej Zdrowie w roku szkolnym 2017/2017 POBIERZ

Sprawozdanie z pracy zespołu ds. Szkoły Promującej Zdrowie w roku szkolnym 2017/2018 POBIERZ

Sprawozdanie z pracy zespołu ds. Szkoły Promującej Zdrowie w roku szkolnym 2016/2017 POBIERZ

Sprawozdanie z pracy zespołu ds. Szkoły Promującej Zdrowie w roku szkolnym 2015/2016 POBIERZ

Zasady zdrowego żywienia dzieci i młodzieży POBIERZ

Zdrowy styl życia - prezentacja POBIERZ

SP9 Szkołą Promującą Zdrowie - prezentacja POBIERZ

Poradnik dla rodziców dzieci przedszkolnych i wczesnoszkolnych POBIERZ

Zasady żywienia POBIERZ

Broszura dla rodziców "Zachowaj równowagę" POBIERZ

Poradnik dla rodziców POBIERZ

http://www.aktywniepozdrowie.pl

http://ankieta.aktywniepozdrowie.pl/index.php

http://szkolanawidelcu.pl/rodzice/jak-zachecic-dziecko-do-zdrowego-jedzenia

http://www.izz.waw.pl/pl/zasady-prawidowego-ywienia

http://www.zachowajrownowage.pl/kategoria/dla-rodzicow

http://dziendobry.tvn.pl/wideo,2064,n/zdrowe-posilki-do-szkoly-dla-twojego-dziecka,146967.html

http://www.szkolazywienia.inspirander.pl/dziecko/przedszkolak_uczen.html

NOC BIBLIOTEK

     „Mam apetyt na czytanie, czyli biblioteka od kuchni” – pod takim hasłem przebiegała kolejna Noc Bibliotek w naszej szkolnej książnicy. Było więc czytelniczo, smacznie i zdrowo.

     W piątkowy wieczór w czytelni zgromadzili się zaproszeni goście oraz uczestnicy imprezy, czyli miłośnicy czytania (kolo biblioteczne) i adepci gotowania (koło kulinarne). Spotkanie rozpoczęło się od przeczytania fragmentu książki Małgorzaty Musierowicz „Opium w rosole” przez panią Agnieszkę Olszak – dietetyka z firmy „Dobry dietetyk”. Wybrany fragment przedstawiał typowy obiad polskiej rodziny z lat osiemdziesiątych. Później pani Agnieszka rozmawiała z uczestnikami o ich zwyczajach żywieniowych, przedstawiła całodzienne zdrowe jadłospisy dla młodzieży, a także zaproponowała słodkim łasuchom przepisy na zdrowe łakocie: ciasto marchewkowe, mus z awokado i banana oraz błyskawiczne muffiny bananowe.

     Kolejnym punktem programu było przygotowanie przez uczniów zdrowej kolacji z własnoręcznie przygotowanymi pastami i kanapkami. Wszyscy chętnie angażowali się w wykonanie pasty z tuńczyka, serowej i jajecznej, a także krojenie produktów na kanapki. Kiedy w miseczkach pojawiły się gotowe pasty, a na talerzach kolorowe kompozycje z pomidorów, ogórków, sałaty, rzodkiewki, serów i chudej wędliny, wszyscy poczuli głód i z wielkim apetytem zajadali przygotowane produkty. Zdrowa kolacja dodała wszystkim sił i energii do dalszego działania.

     Najedzeni, ale nie leniwi, z zapałem wszyscy przystąpili do realizacji dalszej części wieczoru. Teraz było, przede wszystkim czytelniczo. Panie wicedyrektor: Maria Gryczka i Iwona Wojciechowska oraz pani bibliotekarka czytały „kulinarne” fragmenty z popularnych książek: „Akademia Pana Kleksa”, „Ania z Zielonego Wzgórza”, „Harry Potter i Kamień Filozoficzny”. Uczestnicy prezentowali swoje ulubione książki, mówili o potrawach przygotowywanych lub jedzonych przez swoich ukochanych bohaterów.

     Kolejny zaproszony gość pan Paweł Talaga – ratownik medyczny - pokazał zebranym jak należy zachować się na miejscu nagłego wypadku i jak udzielić pierwszej pomocy poszkodowanemu.

     W dalszej części spotkania uczestnicy znów sięgnęli po swoje ulubione książki, ale tym razem zabrali je na salę gimnastyczną, gdzie posłużyły jako przybory do „książkowej gimnastyki”, którą przeprowadziła pani Katarzyna Motyl, nauczycielka wychowania fizycznego. Po intensywnym treningu każdy z przyjemnością wzmocnił swoje siły sokiem z zielonej pietruszki.

     Punktualnie o godzinie dwudziestej czwartej, cztery drużyny zaopatrzone w koperty z instrukcjami wyruszyły, aby zmierzyć się z wyznaczonymi zadaniami. Zabawa była ekscytująca, ponieważ odbywała się w ciemnym budynku szkoły, a uczestnicy posługiwali się tylko latarkami. Pomimo późnej pory i zmęczenia, wszyscy poradzili sobie wspaniale z wykonaniem poleceń związanych z odżywianiem i wyszukiwaniem informacji w różnych źródłach.

     Ostatnim punktem programu przed nocnym odpoczynkiem była projekcja filmu „Magiczne drzewo”. W sobotni poranek uczestnicy akcji "Noc bibliotek" z żalem opuszczali przyjazne progi biblioteki, zapowiadając chęć uczestnictwa w kolejnej takiej imprezie.

     Nad bezpieczeństwem i dobrym nastrojem uczniów w trakcie całego przedsięwzięcia czuwały organizatorki imprezy, panie bibliotekarki Renata Sikora i Maria Grobelna, a także pan Paweł Talaga – ratownik medyczny i nauczyciel naszej szkoły.

Opracowała: R. Sikora

WYNIKI ETAPU WOJEWÓDZKIEGO KONKURSU „RACJONALNIE SIĘ ODŻYWIASZ, ZDROWIE WYGRYWASZ”

 We wrześniu br. szkolnego uczniowie z klasy 5b: Wiktoria Czerniak, Weronika Zielezińska, Katarzyna Grzywacz i Jan Janiak pod opieką p. Elżbiety Skupińskiej przystąpili do Ogólnopolskiego Konkursu „Racjonalnie się odżywiasz, zdrowie wygrywasz”. Ich zadaniem było wykonanie plakatu nawiązującego do tematyki konkursu. 

    W dniu 12 października 2016 roku odbyło się posiedzenie Komisji Konkursowej powołanej przez Wielkopolskiego Kuratora Oświaty do oceny na etapie wojewódzkim prac konkursowych i wyłonienia trzech laureatów tego konkursu tj. po jednym w każdej kategorii konkursowej (szkoła podstawowa, gimnazjum, szkoła ponadgimnazjalna) do etapu ogólnopolskiego. Niestety zabrakło nam punktów, aby przejść do etapu ogólnopolskiego. Ten etap na terenie naszego województwa wygrał Zespół Szkolno-Przedszkolny w Napachaniu. Komisja konkursowa pogratulowała wszystkim, którzy wzięli udział w konkursie, szczególnie za pomysłowość w wykonaniu prac i zaangażowanie.

Opracowała: E. Skupińska

Fluoryzacja

   W Szkole Podstawowej nr 9 w roku szkolnym 2016/2017 kontynuowana jest profilaktyka próchnicy zębów metodą nadzorowanego szczotkowania preparatami fluorkowymi. Fluorowanie zębów będzie prowadzone trzykrotnie w okresie w okresie jesiennym i trzykrotnie w okresie wiosennym, w odstępach sześciotygodniowych w klasach I - VI.

   Próchnica zębów jest najczęściej występującym problemem zdrowotnym u dzieci i młodzieży szkolnej. Wyróżniono trzy główne zasady zapobiegania próchnicy zębów i chorobom przyzębia:

- higiena osobista jamy ustnej ma na celu niedopuszczenie do tworzenia na zębach i dziąsłach bakteryjnej płytki nazębnej oraz dokładne i szybkie jej usuwanie przez umiejętne i częste oczyszczanie wszystkich powierzchni zębowych,
- racjonalne odżywianie-ograniczenie spożywania między posiłkami słodyczy, spożywanie produktów zawierających dużo białka i składników mineralnych, m.in. wapnia, fosforu, magnezu, żelaza i fluoru oraz witamin A, D, C,
- profilaktyka fluorkowa. Fluor jest jednym z pierwiastków śladowych, zmniejszających podatność szkliwa zębów mlecznych i stałych na działanie czynników odwapniających i próchnico twórczych. W jamie ustnej fluor działa przeciwbakteryjnie, osłabiając zdolności fermentacyjne bakterii oraz hamując wytwarzanie kwasów przez bakterie.
   W nadzorowanym grupowym szczotkowaniu zębów u dzieci w szkole, zastosowano żel- bezpośrednio na szczoteczkę do zębów. Dlatego ważne jest aby rodzice, którzy wyrazili zgodę na fluoryzację - zakupili nową szczoteczkę do zębów i dopilnowali, aby dziecko przyniosło ją w wyznaczonym dniu, w odpowiednim opakowaniu(w klasach I-III podpisaną imieniem i nazwiskiem). Zwracam się ze szczególną prośbą do rodziców uczniów klas starszych(IV-VI) o dopilnowanie zabrania szczoteczki w danym terminie, gdyż dzieci często podchodzą do zabiegu fluoryzacji lekceważąco. Zastosowanie się do zaleceń świadczy o prawidłowej postawie i dojrzałej odpowiedzialności za swoje zdrowie. Zabiegi te są również ważnym elementem edukacji zdrowotnej, gdyż umożliwiają uczniom nabycie umiejętności prawidłowego czyszczenia zębów.

   O każdym terminie (lub zmianie) zabiegu dzieci będą informowane z wyprzedzeniem.

TERMINY FLUORYZACJI

19.09. - 23.09.2016r.
02.11. - 08.11.2016r.
12.12. - 16.12.2016r.
23.01. - 27.01.2017r.
06.03. - 10.03.2017r.
24.04. - 28.04.2017r.

Opracowała: Małgorzata Pośpiech
higienistka środowiskowa szkolna

 


stowarzyszenie
 szkola 2 0 talenty pasja bezpieczny internet

 

DMC Firewall is a Joomla Security extension!