EDUKACJA PROZDROWOTNA

 

ffluorryz2017


Działania szkoły w ramach realizacji projektu „Szkoła Promująca Zdrowie” POBIERZ

Skład Zespołu ds. Szkoły Promującej Zdrowie w roku szkolnym 2017/2017 POBIERZ

Sprawozdanie z pracy zespołu ds. Szkoły Promującej Zdrowie w roku szkolnym 2017/2018 POBIERZ

Sprawozdanie z pracy zespołu ds. Szkoły Promującej Zdrowie w roku szkolnym 2016/2017 POBIERZ

Sprawozdanie z pracy zespołu ds. Szkoły Promującej Zdrowie w roku szkolnym 2015/2016 POBIERZ

Zasady zdrowego żywienia dzieci i młodzieży POBIERZ

Zdrowy styl życia - prezentacja POBIERZ

SP9 Szkołą Promującą Zdrowie - prezentacja POBIERZ

Poradnik dla rodziców dzieci przedszkolnych i wczesnoszkolnych POBIERZ

Zasady żywienia POBIERZ

Broszura dla rodziców "Zachowaj równowagę" POBIERZ

Poradnik dla rodziców POBIERZ

http://www.aktywniepozdrowie.pl

http://ankieta.aktywniepozdrowie.pl/index.php

http://szkolanawidelcu.pl/rodzice/jak-zachecic-dziecko-do-zdrowego-jedzenia

http://www.izz.waw.pl/pl/zasady-prawidowego-ywienia

http://www.zachowajrownowage.pl/kategoria/dla-rodzicow

http://dziendobry.tvn.pl/wideo,2064,n/zdrowe-posilki-do-szkoly-dla-twojego-dziecka,146967.html

http://www.szkolazywienia.inspirander.pl/dziecko/przedszkolak_uczen.html

Akcja ENO w SP9

        W dniu 22 września 2016 r. najmłodsi uczniowie z klas pierwszych, w towarzystwie samorządów klasowych ze starszych klas, wzięli udział w kampanii sadzenia drzew „100 milionów drzew do 2017 roku”. Inicjatorem sadzenia drzew na całym świecie jest Ogólnoświatowa Wirtualna Szkoła Environmental Online ENO. Szkoły, należące do ENO sadzą rodzime gatunki drzew w myśli określonej idei – w maju dla bioróżnorodności, a we wrześniu – dla pokoju.

    Dyrektor SP9 pani Justyna Uciechowska przypomniała pierwszoklasistom historię sadzenia drzew w naszej szkole. Przedsięwzięcie to realizujemy od 2007 roku. Razem z nami sadzą w tym dniu swoje drzewa uczniowie z tysięcy szkół na całym świecie. Pani Dyrektor podkreśliła, że sadząc drzewka troszczymy się nie tylko o pokój, ale także o środowisko naturalne. Następnie został przed szkołą posadzony piękny klon, o który mają dbać dzieci. Koordynatorami tego przedsięwzięcia były pani Elżbieta Skupińska i Małgorzata Młoda.

Opracowała: E. Skupińska

Świetlicowy MASTERCHEF

     Wśród wielu zajęć prowadzonych w świetlicy szkolnej w roku 2016/2017 znalazły się również zajęcia kulinarne Świetlicowy Masterchef. Odbywać się one będą systematycznie w każdy wtorek w godzinach 10.00-10.45. 

     Podczas dzisiejszych zajęć uczniowie świetlicowi przygotowywali smaczne, zdrowe i kolorowe kanapki. Uczyli się przy tym zasad bezpieczeństwa podczas przygotowania posiłków. Mali kucharze dzielnie pracowali, obierali i kroili pyszne składniki, z których wykonali kolorowe kanapki. Wszyscy uczestnicy z przyjemnością skonsumowali wspólnie przygotowane potraw na zakończenie zajęć. Po zajęciach wszystkie dzieci miały uśmiech na twarzy i pytały, kiedy znowu się spotkamy i co pysznego przygotujemy.

     Opiekunami grupy są Panie: Martyna Ligęza i Sylwia Larek. Zapraszamy wszystkie chętne dzieci na nasze zajęcia.

Opracowała: S. Larek

ZDROWE ŚNIADANIE NA TRAWIE

     22 września odbył się kolejny "Dzień Zdrowego Śniadania". Korzystając z pięknej pogody uczniowie zjedli pełnowartościowe posiłki na boisku szkolnym w formie pikniku. Przy okazji dzieci przypomniały sobie znaczenie prawidłowego odżywiania dla organizmu. Pyszne kanapki i przekąski wzbogacone były o owoce i warzywa. W śniadaniówkach królowały sałatki owocowe i warzywne, jabłka, papryka i pomidorki, czyli samo zdrowie.

     Pierwszy piknik ze zdrowym śniadaniem minął w sympatycznej atmosferze, a uczniowie już nie mogą doczekać się kolejnych akcji promujących zdrowie, bo każdy przecież wie, że "w zdrowym ciele zdrowy duch!".

Opracowała: K. Śliwińska

Rajd – „Powitanie jesieni”

     W dniu 23 września 2016 r. rozpoczęła się na naszej półkuli kalendarzowa jesień. Słońce weszło w znak Wagi. Od tego momentu zaczyna ubywać dnia, a noc staję się dłuższa. Zachodzą też zmiany w przyrodzie. I właśnie im chcieli przyjrzeć się mali turyści z klas czwartych, którzy w piątkowe popołudnie udali się na rajd pod opieką pani Elżbiety Skupińskiej i pani Renaty Celmer. Z przystanku na ul. Paderewskiego autobusem MZK dojechali na ul. Limanowskiego, skąd ruszyli polami w kierunku ul. Kujawskiej. Żółte nawłocie, czerwone owoce jarzębin, wyblaknięte trawy – to tylko jedne z oznak jesieni.

     Grupa po drodze mijała ulice, które swoje nazwy zawdzięczają miastom. I tak spotkali ul. Łódzką, Szczecińską czy Radomską. Dotarli do Przepompowni Wody przy ul. Gdańskiej. Wędrując ul. Torową mieli okazję obejrzeć wierzby rosnące nad brzegiem Ołoboku, rowy melioracyjne pokryte rzęsą wodną i porośnięte trzciną. Na łąkach gromadziły się ptaki, szukające pożywienia.

     Jesienne Słońce przygrzewało, sprzyjając spacerowaniu. Grupa wróciła na osiedle miejskim autobusem, dopytując się o następny rajd.

Opracowała: E. Skupińśka

55 RAJD CHOPINOWSKI

     W niedzielę 11 września 2016 roku dwie grupy uczniów z naszej szkoły wyruszyły na trasy 55 Ogólnopolskiego Rajdu Chopinowskiego. Uczestnicy, organizowanej przez PTTK Ostrów Wielkopolski imprezy, mogli poznać walory turystyczno- krajobrazowe południowej Wielkopolski w szczególności parku krajobrazowego „Doliny Baryczy” oraz rezerwatu Wydymacz w Antoninie. Starsi uczniowie z klas piątych i szóstych pod opieką pani Grażyny Lewandowskiej, po dotarciu autobusem do miejscowości Chynowa, wędrowali przez Kolonię Klady - tartak Antonin – rezerwat Wydymacz, pokonując trasę ok. 13 km.

   Na trasę rajdu wyruszyli też, pod opieką pani Elżbiety Skupińskiej i Renaty Celmer, drugoklasiści w towarzystwie czwartoklasistów. Dla małych wędrowców była to pierwsza wyprawa. Pokonali oni trasę 6 km, wędrując wokół Antonina. Przeszli przez rezerwat przyrody „Wydymacz” i dotarli do pomnika Ferdynanda Radziwiłła. Obie grupy miały okazję obcować z przyrodą.

        Na mecie czekała na młodych turystów grochówka oraz zabawy i konkursy. Dla uczestników rajdu zostały otwarte podziemia kościoła w Antoninie, w którym następnie odprawiona została turystyczna msza św. Młodsi uczestnicy wrócili do Ostrowa pociągiem, starsi uczestniczyli w koncercie przed antonińskim pałacykiem myśliwskim, a następnie autobus organizatora dowiózł ich do miasta. Była to bardzo udana wyprawa, pełna wrażeń i nowych doświadczeń. 

Opracowała: E. Skupińska

CHROŃ DZIECIĘCE UŚMIECHY

     W tym roku szkolnym nasza szkoła przystąpiła do realizacji programu „Chroń Dziecięce Uśmiechy”, który będzie realizowany na poziomie klas I-III i IV-VI. Dla młodszych uczniów został opracowany zeszyt „Ja i moje zęby”, a dla starszych „Ja i mój uśmiech”.

     Celem projektu jest edukacja dzieci w wieku szkolnym w zakresie prawidłowej higieny jamy ustnej. Omawia szczegółowo zasady mycia zębów i przestrzegania zasady „czterech kroków” dbania o zęby. Zapoznaje uczniów z terminem profilaktyka, a w szczególności z profilaktyką fluorową. Ma również na celu uświadomienie uczniom związku między właściwym odżywianiem a zdrowiem zębów i konieczności regularnych kontroli u lekarza dentysty.

     Program „Chroń Dziecięce Uśmiechy” powstał we współpracy Polskiego Czerwonego Krzyża i firmy Wrigley Poland. Do programu włączyło się również Polskie Towarzystwo Stomatologiczne oraz Polskie Towarzystwo Stomatologii Dziecięcej.

    Prozdrowotna edukacja uczniów prowadzona od najmłodszych lat jest podstawą do budowania właściwych postaw w przyszłości.

Opracowała: B. Szpera

MAŁE ZĘBY DUŻA MOC - APEL KLAS I

„ Koleżanko i kolego,
pamiętajcie słowa te:
zdrowe zęby, to podstawa,
trzeba pielęgnować je …” .


     W piątek 28 października, w ramach „Szkoły Promującej Zdrowie” oraz realizacji programu edukacyjnego w zakresie higieny jamy ustnej „Chroń Dziecięce Uśmiechy" odbył się apel dla uczniów klas I. Dzieci z klasy II b w formie wiersza i piosenki przypomniały i przekazały cenne rady dotyczące prawidłowych sposobów pielęgnowania jamy ustnej, dzięki którym dziecięcy uśmiech będzie trwał przez całe życie.

     Gościem specjalnym spotkania była pani Anna Nowak – Cholewa, lekarz stomatolog, która wygłosiła prelekcję na temat profilaktyki próchnicy zębów. Na apelu obecna była również pielęgniarka szkolna pani Małgorzata Pośpiech, która przypomniała o prowadzonej w naszej szkole profilaktyce próchnicy zębów metodą nadzorowanego szczotkowania preparatami fluorkowymi.
Ważnym punktem apelu była prezentacja prawidłowego mycia zębów, której dokonała wychowawczyni klasy II b Beata Czekalska z wykorzystaniem modelu anatomicznej budowy jamy ustnej oraz ogromnej szczoteczki.

„… I tak zawsze dwie minutki , ząbki szczotkować należy, wtedy są zawsze szczęśliwe i próchnica ich nie bierze”.

     Nasze pierwszaczki miały także okazję zobaczyć film o Doktorze Ząbku i Pani Doktor Ząbkowskiej, dwojgu animowanych dentystach, którzy prowadzą dzieci po ścieżce odkryć dotyczących higieny jamy ustnej. Dla zobrazowania tak ważnych informacji, naszym uczniom zostały zaprezentowane bogato ilustrowane plansze informacyjne, dotyczące ważnych etapów właściwej pielęgnacji jamy ustnej (zębów i dziąseł) oraz historyjka obrazkowa, której bohaterem był „biały, szczęśliwy ząbek”.

     Miłym akcentem dla dzieci było otrzymanie z rąk pani stomatolog i wicedyrektor pani Marii Gryczki upominków w postaci gumki z uśmiechniętą buźką, naklejki, linijki z tabliczką mnożenia, ulotek z instrukcją prawidłowego mycia zębów oraz książeczki pt. "Ja i moje zęby”. Na zakończenie panii dyrektor Justyna Uciechowska w imieniu dyrekcji szkoły, wychowawców oraz dzieci podziękowała pani stomatolog za spotkanie i ciekawą pogadankę.

Opracowała: B. Czekalska

RAJD DO NOWEJ KRĘPY

      W dniu 23.10.2016 r. opiekunowie SKKT zorganizowali kolejny rajd. Tym razem zaproponowali wyprawę do lasu na Nowej Krępie. W październiku przypadają dwa święta: Dzień Turystyki i Święto Drzewa, które są doskonałą okazją do spacerowania wśród drzew.

     Piękna złota jesień, mieniąca się kolorami i trawy usłane opadłymi liśćmi – taki widok podobał się wszystkim bardzo. W trakcie wędrowania dotarliśmy do budowanej obwodnicy Ostrowa, jednak na przejście nad nią musimy poczekać do następnego roku, gdyż jeszcze trwają tam prace. Trochę lekcji przyrody też było: uczyliśmy się korzystać z kompasów, rozpoznawać kierunki na podstawie zjawisk przyrodniczych oraz opisywać pogodę. Na koniec wszyscy wzięli udział w konkursie krajoznawczym. A kolejne wędrowanie wkrótce.

Opracowała: E. Skupińska

NOC BIBLIOTEK

     „Mam apetyt na czytanie, czyli biblioteka od kuchni” – pod takim hasłem przebiegała kolejna Noc Bibliotek w naszej szkolnej książnicy. Było więc czytelniczo, smacznie i zdrowo.

     W piątkowy wieczór w czytelni zgromadzili się zaproszeni goście oraz uczestnicy imprezy, czyli miłośnicy czytania (kolo biblioteczne) i adepci gotowania (koło kulinarne). Spotkanie rozpoczęło się od przeczytania fragmentu książki Małgorzaty Musierowicz „Opium w rosole” przez panią Agnieszkę Olszak – dietetyka z firmy „Dobry dietetyk”. Wybrany fragment przedstawiał typowy obiad polskiej rodziny z lat osiemdziesiątych. Później pani Agnieszka rozmawiała z uczestnikami o ich zwyczajach żywieniowych, przedstawiła całodzienne zdrowe jadłospisy dla młodzieży, a także zaproponowała słodkim łasuchom przepisy na zdrowe łakocie: ciasto marchewkowe, mus z awokado i banana oraz błyskawiczne muffiny bananowe.

     Kolejnym punktem programu było przygotowanie przez uczniów zdrowej kolacji z własnoręcznie przygotowanymi pastami i kanapkami. Wszyscy chętnie angażowali się w wykonanie pasty z tuńczyka, serowej i jajecznej, a także krojenie produktów na kanapki. Kiedy w miseczkach pojawiły się gotowe pasty, a na talerzach kolorowe kompozycje z pomidorów, ogórków, sałaty, rzodkiewki, serów i chudej wędliny, wszyscy poczuli głód i z wielkim apetytem zajadali przygotowane produkty. Zdrowa kolacja dodała wszystkim sił i energii do dalszego działania.

     Najedzeni, ale nie leniwi, z zapałem wszyscy przystąpili do realizacji dalszej części wieczoru. Teraz było, przede wszystkim czytelniczo. Panie wicedyrektor: Maria Gryczka i Iwona Wojciechowska oraz pani bibliotekarka czytały „kulinarne” fragmenty z popularnych książek: „Akademia Pana Kleksa”, „Ania z Zielonego Wzgórza”, „Harry Potter i Kamień Filozoficzny”. Uczestnicy prezentowali swoje ulubione książki, mówili o potrawach przygotowywanych lub jedzonych przez swoich ukochanych bohaterów.

     Kolejny zaproszony gość pan Paweł Talaga – ratownik medyczny - pokazał zebranym jak należy zachować się na miejscu nagłego wypadku i jak udzielić pierwszej pomocy poszkodowanemu.

     W dalszej części spotkania uczestnicy znów sięgnęli po swoje ulubione książki, ale tym razem zabrali je na salę gimnastyczną, gdzie posłużyły jako przybory do „książkowej gimnastyki”, którą przeprowadziła pani Katarzyna Motyl, nauczycielka wychowania fizycznego. Po intensywnym treningu każdy z przyjemnością wzmocnił swoje siły sokiem z zielonej pietruszki.

     Punktualnie o godzinie dwudziestej czwartej, cztery drużyny zaopatrzone w koperty z instrukcjami wyruszyły, aby zmierzyć się z wyznaczonymi zadaniami. Zabawa była ekscytująca, ponieważ odbywała się w ciemnym budynku szkoły, a uczestnicy posługiwali się tylko latarkami. Pomimo późnej pory i zmęczenia, wszyscy poradzili sobie wspaniale z wykonaniem poleceń związanych z odżywianiem i wyszukiwaniem informacji w różnych źródłach.

     Ostatnim punktem programu przed nocnym odpoczynkiem była projekcja filmu „Magiczne drzewo”. W sobotni poranek uczestnicy akcji "Noc bibliotek" z żalem opuszczali przyjazne progi biblioteki, zapowiadając chęć uczestnictwa w kolejnej takiej imprezie.

     Nad bezpieczeństwem i dobrym nastrojem uczniów w trakcie całego przedsięwzięcia czuwały organizatorki imprezy, panie bibliotekarki Renata Sikora i Maria Grobelna, a także pan Paweł Talaga – ratownik medyczny i nauczyciel naszej szkoły.

Opracowała: R. Sikora

WYNIKI ETAPU WOJEWÓDZKIEGO KONKURSU „RACJONALNIE SIĘ ODŻYWIASZ, ZDROWIE WYGRYWASZ”

 We wrześniu br. szkolnego uczniowie z klasy 5b: Wiktoria Czerniak, Weronika Zielezińska, Katarzyna Grzywacz i Jan Janiak pod opieką p. Elżbiety Skupińskiej przystąpili do Ogólnopolskiego Konkursu „Racjonalnie się odżywiasz, zdrowie wygrywasz”. Ich zadaniem było wykonanie plakatu nawiązującego do tematyki konkursu. 

    W dniu 12 października 2016 roku odbyło się posiedzenie Komisji Konkursowej powołanej przez Wielkopolskiego Kuratora Oświaty do oceny na etapie wojewódzkim prac konkursowych i wyłonienia trzech laureatów tego konkursu tj. po jednym w każdej kategorii konkursowej (szkoła podstawowa, gimnazjum, szkoła ponadgimnazjalna) do etapu ogólnopolskiego. Niestety zabrakło nam punktów, aby przejść do etapu ogólnopolskiego. Ten etap na terenie naszego województwa wygrał Zespół Szkolno-Przedszkolny w Napachaniu. Komisja konkursowa pogratulowała wszystkim, którzy wzięli udział w konkursie, szczególnie za pomysłowość w wykonaniu prac i zaangażowanie.

Opracowała: E. Skupińska

Więcej artykułów…

  1. Fluoryzacja

 


stowarzyszenie
 szkola 2 0 talenty pasja bezpieczny internet

 

DMC Firewall is developed by Dean Marshall Consultancy Ltd